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上班族常伴隨超高的壓力,讓您喘不過氣與拖著沉重步伐,文明的進步、社會的多元,現代人汲汲營營工作,每天與無形的壓力相伴,但我們卻常忽略壓力對我們所帶來的傷害與荼毒,當然的,適當的舒壓運動是必然的,也是否發現,常久坐的您,不只腰酸背痛,腰圍更是一天天增加,運痛與塑身,常遙不可岌,瑜珈是不錯的選項,既可藉由瑜珈的伸展動作,可釋放因壓力帶來的肌肉緊繃的及神經緊張,健康的塑身運動可以讓身體保有柔軟度,修飾體態身形,透過肢體伸展的延伸使肌肉更富有延展性,以及專注與平衡的動作,讓您神清氣爽、煥然一新,忙碌的您、不彷抽個空、讓自己更加美好與健康、為下一步走得更遠。

瑜珈彈力繩(Pilates 彼拉提斯)的使用是做瑜珈的基本配備,挑選環保橡膠的材質,貼合的動作與親密的接觸、是否需要更加小心、不產生有害物質,呵護您的肌膚、愛護地球,也是您應盡的責任、專業的伸展彈力與拉力、最為合適,,與你的蝴蝶袖,大象腿說掰掰,粉色馬卡龍系列,即使運動,也要美美。

商品訊息特點

材質 MATERIAL:環保橡膠材質 二入。

顏色 COLOR:新鮮橙 / 桃氣紅。

重量 WEIGHT:20 (G)。

尺寸 SIZE:約 L=1285 X W=150 X T=0.35 (mm)。

產地 MADE:Made in TAIWAN 。

主要商品:環保橡膠瑜珈帶。 附贈贈品:無。

包裝方式:精美包裝。

注意事項:產品顏色會因網頁呈現而有些許差異,以收到實品為準。

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(中央社記者楊淑閔台北17日電)全球反思快時尚風潮起,國際品牌UNIQLO表示,因為車縫較細,不標榜快時尚,去年台灣業績穩定成長,3月再展1店;並辦萬件愛心服裝送偏鄉活動,讓弱勢學生體驗工作、想像求職。

UNIQLO今天舉辦「萬件愛心服裝深入台灣偏鄉」活動記者會,展現國際品牌面對國際市場變化萬千的時尚觀念變化時,如何持續深耕市場。

UNIQLO表示,目前在全台有64店及1家網路商店,包含台灣在內的大中華市場營業額持續穩定成長中,因為從不定位自己的品牌為快時尚,雖然是成衣,但是做工走相對細緻車縫做工,並推崇美好生活的概念,因此沒有受反思快時尚風潮影響,業績持續穩定成長,今年3月台南將再開1家新店。

UNIQLO並說,來台6年,同時間持續舉辦募集二手衣活動,累計已收得20萬件,除捐助過各社福團體,2014年起也舉辦愛心服裝送偏鄉學校的活動,至今已舉辦17縣市、送給超過50所學校的學生。

UNIQLO說明,平均每校約送上千件衣物,供學生挑選,並教導學生認識服裝,還有學習服務業的職能體驗課程;令人感動的是,偏鄉的國中及小學生跟平地學生很不同,挑選2、3件後就感到知足,並會挑選給媽媽、弟妹等親友,不會只想到自己。

與UNIQLO合作此活動的台灣採印協會理事長周傑並說,偏鄉學校的學生很多是隔代教養,父母甚至不是到遠地工作,可能是入監的狀態,這些學生連吃午餐錢都沒有,更不可能有採購經驗,也沒有聽過父母談工作的體驗,不知道什麼叫工作。

他進一步說,這項愛心活動的職能體驗,並可提供弱勢家庭學生「示範工作」的作用,讓他們了解、想像未來的求職可能;而且送到學校的衣物不同於一般團體所贈的愛心衣物,是一般人穿的衣物,不會有標籤作用,不會讓人一看就知道他們是受幫助的弱勢學生。1060117

立院昨天審議民法「同性婚姻」修正草案引發反同志婚民眾抗議,國民黨政策會執行長蔡正元也質疑,民進黨以暴政獨裁要為同性戀廢異性戀婚制,人民不會答應;還說總統蔡英文「有接近百分之九十九同性戀傾向」,過激言論反引發質疑。國民黨前青年團總團長蕭敬嚴也砲口對內,對蔡正元說法非常憤怒,不能接受。

蕭敬嚴表示,蔡正元身為黨政策會執行長、發言人,做出這樣子瘋狂的發言,身為黨內青年、黨的一份子,絕對不能認同,特賣會嚴厲譴責。推薦商品

「一個政黨會倒閉,絕對不會是因為沒有黨產,而是再也得不到人民的認同。」蕭敬嚴說,國民黨有這種高層,一再有這些可怕言論出現,擔心國民黨會不會在台灣消失。

蕭敬嚴也提到,蔡正元把媒體在媒體LINE群組中對蔡發言反彈的對話,直接截圖上傳個人官方臉書,想透過網路霸凌,然後又沾沾自喜,心態可議,質疑蔡究竟是有多想毀滅國民黨?

蕭敬嚴說,國民黨內立委、年輕人都非常努力透過各種方式,要在各個領域想讓國民黨更貼近民意一點,但「有些人」卻非得不斷發表一些背離民意、違背常理的言論,讓社會大眾覺得國民黨就是一個不願意前進、保守、偏激的政黨。

蕭敬嚴呼籲,蔡正元不要讓黨內大家的努力付之一炬,為讓黨更貼近社會主流民意,黨不應再縱容這種人胡鬧。

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航太鋁合金材質,輕巧又強韌

獨特創新的鋁鑄連接件,有別一般市面99%ABS連接件,更加耐用長久

貼心的兩段式設計,讓您用餐聊天及放空休閒皆適

鮮明艷麗的配色,讓你(妳)成為戶外的焦點目光

人體工學兩段式舒適調整,最適釣魚,露營,聊天…等戶外活動

附加厚舒適頭枕,可置入收納袋增加舒適度

加長鋁合金組裝關節,內建高彈力伸縮繩,增強彈力不易斷好組裝

椅邊附長形置物袋,杯架袋,收納雜物空出手,放置飲料,雜誌,水瓶..等

耐重力測試pass靜態載重達120kg

加密透氣網布設計,舒適透氣

品名 : Amoeba(變形蟲) – 航太鋁合金高背二段椅(附收納袋)

材質 : 7075航空鋁合金 (骨架玫瑰金色)

尺寸 : 59 x 72 x 99 cm

型號 : 25773 天空藍

型號 : 25780 低調黑

型號 : 25797 古銅咖

重量 : 約2200 g

建議售價 : nt $ 3130

末端售價 : nt $ 2500

備註 : 靜止荷重測試180kg pass,安全建議承重100kg

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(中央社墨爾本17日綜合外電報導)克羅埃西亞網球好手卡洛維奇今天在澳洲公開賽首輪展現韌性,拼戰創紀錄的84局後終於擊敗阿根廷勁敵澤巴洛斯,但他意猶未盡,表示原本還希望能創下最長網球比賽的世界紀錄。

37歲的卡洛維奇(Ivo Karlovic)終場以6比7(6比8)、3比6、7比5、6比2和22比20贏得這場馬拉松大戰。這位身高211公分的重砲手全場轟出75個愛司球,刷新澳網公開賽紀錄,鏖戰84局也締造澳網賽採用平局決勝制以來的紀錄。

這場第一輪賽事震驚全場。卡洛維奇和澤巴洛斯(Horacio Zeballos)總計拼戰5小時又15分鐘,是澳網賽歷史上時間最長比賽之一。

這場比賽雖然改寫澳網最多局數紀錄,但時間不及塞爾維亞名將喬科維奇(Novak Djokovic)與西班牙「蠻牛」納達爾(Rafael Nadal)2012年在澳網決賽的對戰時間,那場比賽長達5小時又53分鐘。

與美國好手伊斯內(John Isner)2010年在溫布頓錦標賽擊敗法國馬育(Nicolas Mahut)時締造的紀錄相比,更是遠遠不及,那場比賽雙方纏鬥183局,時間長達11小時又5分鐘。

賽後記者詢問卡洛維奇,是否很盼望比賽快點結束,他回答:「才不呢。其實我當時想起伊斯內與馬育之戰,有點希望可以持續那麼久,讓我也創造紀錄。」1060118

(中央社記者邱俊欽桃園11日電)桃園機場捷運正式營運的態勢明顯,桃園市長鄭文燦今天勘查「機場捷運A10站地區區段徵收開發案」時表示,將在2年內完成開啟周邊開發,讓A10站附近成為蘆竹區的亮點。

鄭文燦在勘查A10站地區開發案中指出,機場捷運A10山鼻站是南崁轉運中心,捷運通車後可大幅減輕南崁交流道負擔,南崁到藝文特區廣大的上班族,都可至A10山鼻站轉乘捷運,進入新北市及台北市。

鄭文燦說,「機場捷運A10站地區區段徵收開發案」都市計畫39.03公頃,區段徵收33.89公頃,包括捷運站、商業區、住宅區、公設等,市府也保留1公頃土地興建570戶社會住宅,預計經費達新台幣24億元,107年辦理規劃設計。

桃園市政府表示,A10站開發案預計在106年上半年辦理區段徵收地上物拆遷補償、3月進場動工拆遷、107年6至9月完成土地點交的配地作業。1051111

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※情境圖片僅供參考,實際商品不含展示品。
※所有配件皆以原廠實際出貨所附配件為準。
※因適逢產品變更包裝設計,出貨包裝有新舊版視覺之不同,隨機出貨,但內容物不變,敬請見諒。
※因材質為PVC塑膠(環保可塑劑NO-P)新品初次會有塑膠味,可放置在通風處數日就會自動消失。
※請勿直接日曬、使用粗糙的刷具及腐蝕性清潔劑,將導致本產品的損壞。

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(中央社記者陳至中台北18日電)高教工會今天呼籲政府推動年金改革,應重視大專私校教師所得替代率不足、年金不對等等議題。

高教工會秘書長陳政亮表示,大專私校教師佔7成,與公校教師的勞動條件、退休金都有很大差距。觀察整場年金改革,政府都沒有回應私校教師議題。

為此,高教工會發起連署,目前已有來自96校、超過千位教師響應。台師大英語系教授黃涵榆表示,教育服務不分公私,大學勞動狀況越來越差,政府又一直要延後教師退休年齡,強化原本就不公平的勞動結構。

高教工會指出,本週末年金改革國是會議,將會帶著連署書進入會場,要求政府正視私校教師,如果未獲回應,會有進一步行動。1060118

(中央社記者姜遠珍首爾3日專電)為磋商南韓地區僑教永續發展事宜,韓國華僑教師聯誼會今天邀請首爾、仁川、釜山、大邱地區4所華僑中學校長和中華民國駐韓代表部教育組長張俊均召開聯合會議。

在首爾西大門區漢城華僑中學會議室舉行的聯合會議,由韓國華僑教師聯誼會會長─漢城華僑中學校長于植盛主持,張俊均率同秘書卓亞倫與會。仁川華僑中山中學校長孫承宗、釜山華僑中學校長高吉慶等人也參加座談。

會中,4所僑中一致表示,目前各僑校的學校經濟情況不是很充裕,一切開支全依賴學生的學費來充當,各校學生人數日益減少,相對學生的學費收入總額大幅度下降,經營上實有困難之處。

每年一次的海外僑生回國就讀大專院校的甄試活動經費支出,也算是一筆大錢,請代表部教育組向台灣有關單位爭取辦理甄試活動的經費。

同時,建議教育組,鼎力協助每新學年度給予4所僑中與台灣同步的全科教科書各一套,讓僑校教師能夠依此規劃海外僑生回國就讀大專院校的甄試範圍。這是因為台灣送給南韓4所僑中的教科書,都是比台灣落後1年的舊教材。

于植盛說,韓國華僑教師聯誼會曾於2016年12月30日與代表部行政組舉辦過「韓國華僑教育未來走向─如何永續發展」研討會,對於韓華人數逐年減少,華僑學校存廢面臨重大挑戰。由僑團、僑校負責人就未來華僑教育發展方向及維持僑校方案廣為交換意見。對於僑校營運面臨問題及解決方案、合併僑校可行性及課題、永續發展僑教及提升教師待遇等交換意見。1060103

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◆內容件數:薄床包x1+美式薄枕套x2,三件╱組

◆材質說明:極細纖維(100%聚酯纖維)

◆尺寸:薄床包-6×6.2尺(180×186公分)/可包覆床墊厚度:約30公分±5%;美式薄枕套-75×45公分

◆產地:台灣Taiwan

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◆清潔方式:可水洗(水溫不超過攝氏40度)╱可乾洗╱不可烘乾╱可熨燙(溫度不超過60度)╱不可漂白

◆特別說明:本產品組合為「床包」非「床罩」-即不包含裝飾用之床裙,網頁圖片僅為示意圖參考,不含拍攝道具,實際出貨件數以「商品內容」說明為主。

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(中央社雅加達31日綜合外電報導)印尼廉價航空連城航空一名機師站都站不穩、搖搖晃晃通過機場安檢門,行李還一邊掉,接著自駕駛艙對機上154名旅客說出含糊不清的廣播詞。官方人員今天表示,這名機師已被開除。

法新社報導,YouTube影片顯示,印尼航空(Garuda Indonesia)旗下廉航連城航空(Citilink)這名32歲機師28日抵達機場已經遲到,他邊走邊晃通過機場安檢門,隨身行李還一直掉。他要值勤的這架班機預定要從泗水飛往印尼首都雅加達。

誇張情節還沒完,這名機師接著自駕駛艙說出含糊不清的廣播詞,嚇壞機上旅客,旅客指控他不是喝醉就是嗑藥。

這架班機後來延後起飛,換新機師上陣,但多名旅客決定不搭了。

連城航空發言人布塔布塔(Benny SigaButarbutar)今天告訴記者:「迄今調查結果足以讓管理階層做果決決定,開除這名機師。」

布塔布塔說:「我們堅信,航空業必須零錯誤。」

連城航空執行長也提出辭呈,以為此事負責。(譯者:中央社蔡佳伶)1051231

(中央社巴基斯坦奎達12日綜合外電報導)巴基斯坦西南部俾路支省(Balochistan)內政廳長巴格提表示,位於巴基斯坦南部的蘇菲(Sufi)禮拜寺遭遇炸彈攻擊,造成至少43人死亡和數十人受傷。

巴格提(Sarfraz Bugti)在西南部港鎮瓜達爾(Gwadar)舉行的記者會上表示,「至少有43人喪生,另有數十人受傷」,但未提供精確受傷人數。

1名資深警官和1名安全官員證實上述死亡數字。1051113

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內容物名稱:天婦羅彌月送禮推薦粉(小麥、氧化澱粉)、大豆油、蓮藕、馬鈴薯澱粉、食鹽、檸檬調味料、雞蛋白、食物纖維(小麥)、

香辛料(胡椒)、雞蛋殼粉、調味劑(胺基乙酸)、檸檬酸、甜味劑(甜菊糖?)、香料、二氧化矽 (原材料一部分含有蛋)

本產品含有小麥、雞蛋 本產品生產設備管線有處理乳製品、花生

內容量60g
原產地(國)日本
保存期限6個月
原產地
日本廣島縣

商品訊息特點

好吃到大喊喔買尬!在日本也難買!節目主持人吃到搶光光!檸檬汁佐味搭上酥脆蓮藕片~酸V酸V

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者呂欣憓台北20日電)國防部修正國軍3項基本體能訓測標準試行作法,期盼降低傷損,明年試行1年,以40歲以上年齡層的男女官兵放寬幅度最大。國防部表示,不論修訂前後的標準,都不輸給中共標準。

國防部訓次室軍事訓練處處長陳文星少將在今天的國防部例行記者會中表示,國軍於民國97年訂定仰臥起坐、俯地挺身及3000公尺跑步等3項基本體能及各種替代訓測項目;全軍合格率由98年28.1%,至105年提升為88.5%。

陳文星說,基本體能訓測推動以來,蒐整不合格人員的職限時產品務類型、工作場所實施分析,其中,艦艇、醫療及高年齡層等人員,因工作特性、環境場地及生理機能等因素,鑑測成效待提升

他也指出,99年執行迄今,因體能活動、自主訓練及鑑測,致部分官兵因運動傷害造成傷損,為降低傷損,國防部重行檢討修訂各年齡層標準,分析體測站約150萬筆測次及參考各國標準,將各年齡層級距,由4歲1階調整為5歲1階。

仰臥起坐及俯地挺身依現行作法施測,3000公尺跑步項目,可自行選擇3000公尺跑步、5公里健走、800公尺游走、5分鐘跳繩,4項擇1鑑測;國軍官兵凡於體測站、基地訓練及各軍司令部測考,成績合格人員,1年內毋須再行受測。

陳文星說,最暢銷產品調修後標準自106年1月1日起試行1年,後續依鑑測成效、官兵問卷調查及委外研究分析,定期做滾動式修訂;不論修訂前後,都不輸給中共標準

根據前總統馬英九執政時期的國軍三項基本體能測驗標準表,有2分鐘仰臥起坐、2分鐘伏地挺身與3000公尺跑步;以19歲到22歲年齡為例,仰臥起坐合格標準男性43次、女性33次;俯地挺身男性51次、女性36次;3000公尺跑步男性14分,女性16分50秒。

根據國防部修正的三項基本體能標準表,大部分年齡層都小幅放寬,以20歲到24歲年齡為例,仰臥起坐男性42次、女性31次;俯地挺身男性40次、女性21次;3000公尺跑步男性14分45秒、女性17分35秒。

而在40歲以上年齡層的男女官兵放寬幅度最大,以40歲的男性軍士官而言,仰臥起坐標準由36次降至28次,俯地挺身由40次降至26次,3000公尺跑步標準由16分0秒放寬為16分50秒;50歲男性仰臥起坐由31次降至20次,俯地挺身由33次降至20次,3000公尺跑步由16分25秒放寬為18分0秒。1051220

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